經(jīng)常熬夜,出油冒痘,皮膚干燥,黑眼圈等各種問題都會(huì)找上門,怎么樣才能拯救熬夜???為什么你熬夜被打成歐巴桑,一起熬夜的閨蜜卻是水潤飽滿的元?dú)饧?/p>
經(jīng)常熬夜,就算你是小仙女,也會(huì)被打成歐巴桑。
熬夜臉連自己都沒眼看,晦暗無光,出油長痘,黑眼圈加重,皮膚看著干癟癟的。長期熬夜,還會(huì)加速肌膚的衰老,甚至還會(huì)損傷身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。
熬夜臉讓你看起來一下子老了好幾歲。
夜間11點(diǎn)到次日的凌晨5點(diǎn),是肌膚細(xì)胞修復(fù)的最佳時(shí)間段,凌晨1點(diǎn)到2點(diǎn)是肝臟排除毒素的時(shí)段,對肌膚的影響則表現(xiàn)在肌膚表皮層干燥晦暗、痘印難消?!敢关堊印箘偤猛昝辣荛_了這個(gè)時(shí)間段~
可是為什么一起熬夜的閨蜜卻看不出來熬夜臉?臉上既不油膩也不冒痘,而且看起來水嫩嫩的,這是怎么做到的?
熬夜也要認(rèn)真洗臉
熬夜影響皮膚的油脂分泌,堵塞毛孔,從而長痘痘。所以睡得再晚,都要好好洗臉!認(rèn)真清潔肌膚!
如果你化了妝或者抹了隔離防曬,洗臉之前要先用卸妝產(chǎn)品徹底清潔彩妝、灰塵對毛孔的污染,再使用洗面奶清潔肌膚。
熬夜更要補(bǔ)水保濕
熬夜容易導(dǎo)致肌膚水油不平衡,皮脂層的鎖水能力變差,皮膚缺水干燥。所以熬夜后更要涂抹上平衡水油、保濕效果好的清爽高保濕產(chǎn)品,給肌膚補(bǔ)給水分與營養(yǎng)。
熬夜要注意眼部護(hù)理
如果長期熬夜,會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)代謝緩慢,長期處于收縮緊張狀態(tài),血管長期充血,很容易產(chǎn)生黑眼圈。
除了要涂抹眼霜,還可以貼眼膜,進(jìn)行眼周按摩,緩解黑眼圈。
擦上眼霜之后,雙手緊貼雙眼,在眼底穴位稍微按壓停留,再由眼下往眼角處提拉,促進(jìn)眼部血液循環(huán)也促進(jìn)肌膚對眼霜的吸收。
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