男性不育的預防措施是什么？許多人知道生育不僅與女性有關，也與男性的性能有關。事實上，生活和休息是不規(guī)則的，過量等也有關。有些人認為他們常見的生活習慣和飲食習慣也可能影響生精功能，降低精子活力，傷害男性的生育能力。那么，男性不育的預防措施是什么？
1、改變壞習慣，戒煙戒酒，不要吃太多油膩的東西，否則會影響性欲。另外，請注意不要接觸生活中的有毒物品。例如，從干洗店拿來的衣服幾天后穿。因為干洗劑會影響男性的功能。
2、掌握運動量，過于激烈的運動會破壞男女體內激素的分泌，打亂排卵規(guī)律，限制精液分泌。
3、重視婚前體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可避免婚后痛苦。結婚后，經(jīng)常和妻子交流性生活中遇到的問題，合作，互相理解，可以避免很多精神陽痿和早泄。
4、避免精神刺激，夫妻間和平交往，遇到矛盾商量解決，不吵架，不生氣，良好的精神狀態(tài)可以保持體內激素分泌平衡。
5、保持陰囊涼爽，陰囊內溫度比通常體溫低1~1.5度，陰囊內睪丸溫度上升會影響生精功能，引起男性不育。因此，平時要注意保持陰囊涼爽，不要穿緊身褲。
6、掌握同室時間，女性在月經(jīng)來潮前的第14天排卵，卵子的生存時間只有1天，這個時間是容易懷孕。精子的生存時間也不太長，一般只有2~3天左右，選擇容易懷孕的同室，可以增加懷孕的機會。
不育專家溫暖注意:以上是專家對男性不育的預防措施的詳細介紹。專家注意到，如果你的工作經(jīng)常接觸放射性物質、高溫、毒品，最好適當防護。遠離不良習慣，遠離男性不育?；颊卟辉胁挥龖e極到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，接受系統(tǒng)專業(yè)化治療，盡快恢復生育。
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